Le Blog Bazar

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J'ai fais un petit mélange aux huiles essentielles et végétales pour mon pied qui me fait beaucoup de bien mais quand j'ai trop mal je n'ai absoluement pas envie de le masser. Je suis tombée sur la recette de la teinture d'arnica qui semble d'une efficacité assez impressionnante (vu le résultat obtenue avec des vieilles compresses qui trainaient dans ma pharmacie.) Je finis mon vieux tube de gel à l'arnica cradobeurk avec des carbomer et des parabens et je fabriquerait cela...
"Usage externe Teinture: Laisser macérer pendant 10 jours 20 g de fleurs dans 80 g d'alcool à 70°, puis extraire le jus et filtrer. Conserver dans une bouteille de verre foncé. Appliquer sur les ecchymoses, les distorsions, etc. après avoir dilué en quatre volumes d'eau (c'est-à-dire une cuillerée de teinture' et 4 cuillerées d'eau). Mixture: Pour les applications sur les traumatismes: 20 g de la teinture précitée, 50 g de glycérine et 60 g d'eau."Source ici
Pour la pommade ça tombe bien j'ai déja de la glycérine car je mettais dis que c'était quelque chose à avoir pour les cosmetiques ou meme mes lèvres gercées.
Me reste donc des fleurs d'arnica à acheter ...et j'ai déja de la vodka de dispo pour mes mixtures, je prendrais un vieux pots en verre et je transvaserais dans un pot d'huile d'amande douce fini.
Alala les meilleures déchets sont ceux qu'on ne produit pas...

Les tampons hygiéniques ne disparaissent pas dans les toilettes. Ils sont filtrés par les stations d'épuration et incinérés, ou traversent les systèmes de filtration et finissent comme nourriture pour les poissons...
Il existe une coupe menstruelle qui est une coupe en silicone (mooncup) ou en caoutchouc naturel (divacup ou keeper) qui s'utilise en interne comme un tampon, et recupère le flux.
Elle se vide et se réutilise, et ne laisse aucun déchêt polluant. Cette coupe est simple d'utilisation et confortable. Elle dure 10 ans. Chaque femme utilise 10 000 tampons ou serviettes hygiéniques qui sont à la fois onéreux et polluants.

La coupe menstruelle est apparue sur le marché aux Etats Unis dans les années 30, à peu près en même temps que les tampons. Mais à cette époque il était très très mal vu que les femmes touchent leur vagin, Tampax inventa alors l'applicateur pour résoudre ce problème.
La coupe menstruelle, réutilisable, donc sans gros profits à l'horizon, n'a pas pu résister dans ces conditions au lois du marché.
Face aux problèmes environnementaux et à leur prise en compte par les femmes, la coupe menstruelle refait actuellement son apparition.

Avec par exemple, la mooncup qui est une coupe en forme de cloche, d'environ 5 cm de long faite de silicone de qualité médicale et ne provoquant pas d'allergies. Le silicone est un composant organique dérivé du grès. La mooncup se porte de manière interne et le fluide s'écoule sans fuite ni odeurs .
Elle peut contenir 28 g de liquide, soit un tiers du total moyen produit lors de chaque période de menstruation. Celle ci a besoin d'être moins souvent changée que l'on ne le ferait pour les tampons ou les serviettes puisqu'on peut la conserver entre 4 et 12 heures d'affilées sans craindre un syndrome toxique staphylococcique comme avec les tampons. On peut également poser la mooncup en prévision des règles pour éviter les fuites désagréable de l'imprévu.

La surface lisse de la Mooncup permet aux membranes et mucus des parois vaginales de continuer leurs fonctions nettoyantes et protectrices. Elle n'absorbe pas les mécanismes de défense naturels du corps et ne dépose pas de fibres sur les parois vaginales.Elle est particulièrement conseillée aux femmes souffrant de mycoses.

La Mooncup peut être nettoyée de la même manière que les accessoires pour bébés: à l'aide de liquide stérilisant, en la trempant dans de l'eau bouillante ou en la mettant dans le lave-vaisselle.Par contre, il n'est pas conseillé de la nettoyer avec des huiles essentielles qui pourraient l'abimer
Il existe deux modèles
A. pour les femmes qui ont donné naissance par voie vaginale et B. pour les femmes qui n'ont pas encore donné naissance pas voie vaginale
Insérée correctement, la Mooncup est si confortable que l'on oublie sa présence. Il suffit de la vider, rincer ou l'essuyer toutes les quatre à douze heures, selon l'abondance de du flux.
La Mooncup peut tout à fait être utilisée la nuit et est particulièrement indiquée pour le sport, la natation et voyages notamment dans les pays où les tampons sont chers ou lorsque l'on ne peut pas jeter facilement ces déchets ou emmener de grosses provisions de serviettes périodiques.
Elle est compatible avec l'anneau contraceptif et le stérilet

avis de testeuses sur beauté test
avis des ciaonautes
site de laudamay pour une mooncup paiement par chèque possible
La divacup sur bivea (gironde)
Elle coûte 30 euros sur la plupart des sites francophones
Petits conseils perso:

coupez la tige assez courte c'est plus facile d'enlever en pinçant la base

dans les toilettes publiques prévoir une petite bouteille d'eau, ou du papier toilette pour la nettoyer ou encore des toilettes avec robinet

aller sous la douche, stérilisez la mooncup pendant ce temps puis sortez l'enfiler

faites une forme de sourire avec votre mooncup pour l'insérer

La mooncup n'est pas déconseillée aux jeunes femmes vierges mais il doit falloir être suffisamment à l'aise avec son corps pour l'insérer et je n'ai pas lu de témoignages d'utilisatrice sur ce cas présent.




Je l'utilise depuis août 2005 elle a passé avec succès les 24h de trajet en hongrie,l'épilation du maillot chez l'esthéticienne,elle tient sans problème une journée de travail continue et elle est même utilisable avec mon stérilet ut 380 short
"J'ai déjà échangé au sujet de la mooncup avec certaines correspondantes. C'est une méthode qui ne présente aucun danger (l'endométriose est génétique... et je n'imagine pas une utilisatrice garder sa mooncup une semaine au point que ça "déborde" dans les trompes !!! ...) et qui peut parfaitement être utilisée avec un DIU, ce qui est le cas des utilisatrices au Royaume-Uni ou aux USA. Les réserves sont souvent le fait de personnes... qui n'y connaissent rien et ne se renseignent pas. Comme la mooncup est anglo-saxonne, si elle avait des effets secondaires problématiques, ça aurait été recensé vigoureusement. Et ce n'est pas le cas. Alors, utilisez la en toute tranquillité. Martin winkler "

une recette contre la toux, à prendre avant d'aller se coucher :
Dans une casserolle d'eau, faire bouillir du thym.
Verser du miel dans un mug en ajoutant une feuille de menthe et un clou de girofle. Verser l'eau chaude au thym par dessus.
On peut y rajouter une écorce d'orange et une goutte de jus de citron
source ekopédia

Synergie d'huiles essentielles spécifiques

Eucalyptus radiata op feuilles=>anti inflammatoire, expectorant des voies respiratoires hautes

Eucalyptus globulus op feuilles=>expectorant, mucolytique des voies respiratoires basses

Ravensara aromatica op rameaux (ravensare)=>antiviral, expectorant, stimulant immunitaire

Rosmarinus officinalis sb 1.8 cinéole (romarin)=>expectorant, fluidifiant, tonique pulmonaire, facilite l'oxygénation

Aniba rosaeodora op bois (Bois de rose)=>anti-infectieux léger, tonique lymphatique

Melaleuca quinquenervia op feuilles sb viridiflorol (Niaouli)=>antiviral, expectorant

Mentha piperita sb menthol (Menthe poivrée)=>stimulant, analgésique, expectorant, tonique respiratoire

Lavadula hybrida clone abrialis op fleurs (lavandin)=>antispasmodique, anti-inflammatoire, immunostimulant

+huile végétale de Macadamia=>facilite la micro circulation locale et action tonique du système lymphatique
Le ravensare et le niaouli par leurs propriétés immunostimulantes ont un effet préventif contre les infections respiratoires auquel s'ajoute un effet curatif car ce sont aussi des anti infectieux (antibactériens, antiviraux). L'eucalyptus radiata riche en 1.8 cinéole (eucalyptol) dégage lamuqueuse respiratoire en facilitant l'expectoration des mucosités et l'oxygénation. L'eucalyptus globulus spécifique des voix respiratoires basses est un expectorant, un décongestionnant pulmonnaire et mucolytique; il facilite les échanes gazeux au niveau des alvéoles pulmonaires. La combinaison de Lavandin, Bois de rose et menthe poivrée joue un rôle de tonique musculaire et d'analésique et soulage les douleurs dues aux courbatures post-grippales.
Pour Marmotte ;-)

Deux blessures en moins de trois mois, je crois que niveau poids va falloir faire quelque chose!
1) Je mange comme un ogre sans faire de sport
2) C'est agréable de manger avec parcimonie
3) C'est pas bon pour la santé de prendre 8kilos en un an
Je ressors du fond de l'ordi le logiciel diondine pour voir ce que je peux en faire
liste de points ww
listes des courses
calculette
Toutefois je vais pas pouvoir me peser avec mon platre, ce poids est celui de la visite à la médecine du travail vers début juillet
semaine 1
La même version pingouin IMC (Indice Masse Corporelle) 23.14 (Normal)
Poids idéal 56.57 Kilos
Eau totale contenue dans le corps 34.65 Litres
Surface corporelle 1.7 m²
Poids maigre 45.83 Kilos
Dépenses énergétiques au repos et à jeun (DER) 1442.79 Kcal
Besoin énergétique en 24 heures (personnes actives) 2236.32 Kcal
Besoin énergétique en 24 heures (personnes sédentaires) 1983.84 Kcal
Azote corporel total 1322.18

Un lien bien pratique pour les filles
calendrier
Le meilleur site sur la contraception que je connaisse...les réponses à nos questions les plus farfelues...indispensable